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行政院農業委員會農糧署中區分署表示，根據衛生福利部國民健康署
公布，成人每日維他命C建議攝取量為一百毫克，而芭樂每一百公克
維他命C含量高達兩百二十五毫克，一粒芭樂足以滿足一天人體所需
的維他命C。
此外，芭樂還有豐富的維生素A、維生素B、礦物質、膳食纖維及微量
元素，加上熱量不高，較無負擔，每天一粒有助輕鬆享瘦、健康美麗。
農委會農糧署中區分署說明，芭樂是維生素C含量很高的水果，等重的芭
樂維生素C含量為奇異果的兩倍，抗氧化力也是奇異果的兩倍，由於人體
無法自行合成維生素C，必須經由食物來獲取，食用高維生素C的芭樂，
絕對可滿足身體需求，尤其高抗氧化力不僅能消除亞硝酸鹽，也能減少自
由基，還能抗老化並增強免疫力。
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